运动生理学考研真题：2022年清华大学346体育综合考研经验真题参考书

考研参考书目

清华大学440新闻与传播专业基础没有官方指定的考研参考书目，盛世清北根据专业老师指导及历年考生学员用书，推荐使用如下参考书目：

《运动训练学》 人民体育出版社，2000。 田麦久主编，

《运动训练学》 高等教育出版社，2006。 田麦久主编，

《学校体育学》 人民体育出版社，2004。 周登嵩主编.

《学校体育学（第二版）》 高等教育出版社，2008。 潘绍伟 于可红主编.

《运动生理学》 人民体育出版社，2002 王瑞元主编，

《运动生理学》 高等教育出版社，2005 邓树勋等主编，

《运动生理学》 高等教育出版社，2006 王步标等主编，

盛世清北建议：

（1）参考书的阅读方法

目录法：先通读各本参考书的目录，对于知识体系有着初步了解，了解书的内在逻辑结构，然后再去深入研读书的内容。

体系法：为自己所学的知识建立起框架，否则知识内容浩繁，容易遗忘，最好能够闭上眼睛的时候，眼前出现完整的知识体系。

问题法：将自己所学的知识总结成问题写出来，每章的主标题和副标题都是很好的出题素材。尽可能把所有的知识要点都能够整理成问题。

（2）学习笔记的整理方法

A:通过目录法、体系法的学习形成框架后，在仔细看书的同时应开始做笔记，笔记在刚开始的时候可能会影响看书的速度，但是随着时间的发展，会发现笔记对于整理思路和理解课本的内容都很有好处。

B:做笔记的方法不是简单地把书上的内容抄到笔记本上，而是把书上的关键点、核心部分记到笔记上，关上书本，要做到仅看笔记就能将书上的内容复述下来，最后能够通过对笔记的记忆就能够再现书本。

重难点知识梳理

清华大学346体育综合暂未提供考试大纲，但盛世清北的课程中总结了复习的大体方向运动生理学考研真题，考试重难点知识梳理内容如下：

第一部分 运动生理学

1. 内环境的稳定及其调控；

2. 运动生理学的研究热点与发展；

3. 骨骼肌与运动；

4. 运动对血液的影响；

5. 运动与心血管系统及其影响；

6. 呼吸的过程及呼吸机能与运动；

7. 运动中的能量供应与消耗、评价、训练；运动与激素调节；

8. 肌肉活动的神经调控；运动技能的学习过程及其影响因素；

9. 身体素质的生理学分析及其评定、训练；

10. 运动过程中人体机能变化规律；

11. 运动机能的生理学评定；年龄、性别、环境与体育运动。

第二部分 学校体育学

1. 学校体育的起源与发展；

2. 学校体育的地位、功能与价值；

3. 学校体育与社会体育、竞技体育的关系；

4. 教师与学生；

5. 体育课程与教学；

6. 学校课余体育锻炼；课余体育训练与竞赛；

7. 学校体育管理；

8. 学校体育改革与发展等。

第三部分 运动训练学

1. 运动训练学概念体系；

2. 竞技能力的含义、结构以及各种竞技能力子能力的含义、分类、评价及其训练；

3. 各具体运动训练原则的含义及其应用特点；

4. 运动训练方法的含义、分类及其应用；

5. 运动训练计划的含义及其分类，以及多年、年度、周、课等训练计划的制订和实施要求。

考研真题

盛世清北建议：

认真分析历年试题，做好总结，对于考生明确复习方向，确定复习范围和重点，做好应试准备都具有十分重要的作用。分析试题主要应当了解以下几个方面：命题的风格（如难易程度，是注重基础知识、应用能力还是发挥能力，是否存在偏、难、怪现象等）、题型、题量、考试范围、分值分布、考试重点、考查的侧重点等。考生可以根据这些特点，有针对性地复习和准备，并进行一些有针对性的练习，这样既可以检查自己的复习效果，发现自己的不足之处，以待改进；又可以巩固所学的知识，使之条理化、系统化。

考研经验

万事开头难，考研也是如此，初试按照既定的计划，按部就班的进行复习，熟练掌握知识重难点运动生理学考研真题，保持坚定的信念，是初试成功的必备条件。而及早进行有针对性的复试准备，提前熟悉复试流程、复试题型，保证在成绩公布后可以快速进入复试状态，轻松通过考研最后一关。在复试之前，盛世清北解析要不要联系导师：

首先，联系导师成功的话运动生理学考研真题，是有好处的：

有利于导师了解自己

毫无疑问，导师希望挑选到能力强，又对自己研究方向感兴趣的学生。一方面源于导师往往都有自己特定的研究领域，如果自己所带的学生对自己的研究方向不感兴趣，那么将非常不利于导师对学生的指导。

另一方面源于报考的学生能力良莠不齐，高分低能的现象比比皆是。能力强的学生通过复试前师生之间的互动，将有利于导师发现自己的优点，从而为复试成功加分。

有利于自己了解导师

一般情况下，导师可以分为两类。一类是名望较高的年长教授。他们大都已经在某一方面做出了突出贡献。这类导师的最大优点是有很高的学术造诣，为人大都谦和运动生理学考研真题，因而有利于学生在学术道路上的快速成长，师生关系都较融洽。另一类是如日中天的年青学者。他们年轻而富有开拓意识，大都具有博士学位，是学术上的新星。这类导师的最大优点是具有很强的进取心，紧跟学术前沿，热心于研究上的开疆辟土，因而有利于学生接触最新的研究领域，极易取得突破性的成果。

盛世清北建议：如果你希望在学术上获得更多的人脉资源，选择年长的教授是一个不错的选择。如果你希望在短期内把握学术前沿，那么年青学者应该摆在首位。

必须要强调的一点，同学在见老师的时候，必须强调自己的学术背景，强调自己的求学能力，强度自己踏实认真的学习精神，这都是非常关键的。

虽然联系导师有这一定的好处，但是在联系导师过程中，还是要注意一些问题，比如：

导师是否认同这种做法

提前联系导师无可非议，完全取决于学生的判断和考量。但不得不说这样会有风险。要是老师认为这是可行的，那么提前联系就是个很好的自我推荐机会。但要是老师认为你这是在走后门，自然就不会理会，更可能会降低复试的印象分，所以在联系导师之前一定要通过各种渠道打听明白这位老师是否认同这种做法。

学科性质决定提前联系的必要性

盛世清北提醒：是否需要提前联系导师很大程度与学科性质有关。理工科需要长期和导师做实验，接触会很多，提前沟通了解导师的研究方向和性格特点等是很必要的。不然到了在实验室才发现自己不适合那就太晚了。在联系的时候最好由自己的老师和同门引荐。文科类的专业学生提前联系的必要性就不是很强了，如果是考取本校研究生提前联系导师没有任何问题。如果是考取外校研究生就必须要慎重了，有些同学确实不知道如何和导师沟通，所以最好不要采取行动。

邮件方式沟通最保险，切勿长“歪心”

提前联系导师便于导师了解学生，但更重要的是看这种行为背后的意图。有些学生就是想挖复试的题目，或者了解导师的为人等以便更有利于自已顺利通过复试，这些目的很容易被导师看出来，旁门左道的方式自然会引起导师反感。盛世清北提醒：导师更希望的是学生介绍所学课程、研究意向等与学术有关的信息，最好以信件或邮件的方式沟通，打电话、请吃饭、送礼这些方式建议放弃。

等待初试成绩的过程是煎熬的，但是我们要把时间好好的利用起来，多多收集资料信息，提前做好复试准备，笔试要熟悉专业知识，面试做好心理准备，复试成功就离你不远了。

清华考研路漫漫，天将降大任与斯人，坚持，加油！